Sobre o Produto Este e-book é para você que já tem informações sobre ansiedade, assim como para você que não possui nenhum conhecimento sobre o tema. Vamos te levar junto conosco nessas páginas, onde você vai conhecer o ciclo da ansiedade, o que fazer para quebrar o ciclo criado pela ansiedade, junto de orientações e técnicas para serem usadas em uma eventual crise de ansiedade.