
Sobre o Produto
Mentes em Alerta – A Saúde Mental dos Policiais Militares: Desafios e Soluções em um Ambiente de Crise, é uma obra direta, clara e necessária. O livro mergulha no cotidiano dos policiais militares, trazendo à tona um tema muitas vezes silenciado: a saúde mental de quem dedica a vida à proteção da sociedade. Com base em vivências reais, reflexão psicológica e observação cuidadosa, abordo questões como estresse ocupacional, ansiedade, depressão, risco de suicídio, exaustão emocional e o impacto das pressões sociais sobre a tropa. Tudo isso é apresentado com sensibilidade e respeito, valorizando o ser humano por trás da farda. A obra, contudo, não se limita a expor problemas. Apresenta também caminhos e possibilidades: práticas de autocuidado, fortalecimento dos vínculos familiares, apoio entre pares e a necessidade de compreender a saúde mental como parte essencial da vida profissional e pessoal do policial. É, ainda, um chamado à sociedade: reconhecer que policiais são fortes, mas não de ferro, e que cuidar da mente deles é cuidar da segurança de todos. Em síntese, Mentes em Alerta é um grito de atenção e, ao mesmo tempo, uma proposta de solução. A obra traz dados, histórias e reflexões, convidando à mudança de olhar e à construção de um ambiente mais saudável dentro e fora da corporação. Dividido em capítulos temáticos, o livro aborda assuntos como: • a rotina na linha de frente; • estresse crônico e saúde mental; • o fenômeno do suicídio entre policiais; • práticas de resiliência e apoio social; • o papel da cultura organizacional e das políticas públicas; • histórias de superação e a perspectiva familiar. O propósito central é valorizar o ser humano por trás da farda e demonstrar que cuidar da saúde mental não é sinal de fragilidade, mas sim de força e responsabilidade.
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